Полноценная терапия, во время которой мы найдем решение того, что тебя беспокоит.

Как только ты признаешь существование проблемы и решаешься на упорную работу над собой, то эта терапия будет для тебя холодным душем, который отрезвит и откроет глаза на правду. Ведь только после осознания ты понимаешь в чем причина твоей проблемы и начинаешь свой путь к ее проработке.

На терапии мы работаем четко по запросу: «меня тревожит то-то, я себя чувствую так-то». Мы меняем старые схемы, реакции, поведение а иногда даже окружение. Это серьезный шаг в новую жизнь, здесь нужно быть готовым к крутым изменениям!

Изменения — это приход чего-то нового в обычную и привычную жизнь. А когда все становится по-другому, то начинаются сопротивления. И тут уже ты принимаешь решение, что делать дальше: бороться с сопротивлениями или вернуться обратно в прежнюю жизнь.

Я верю, что наша жизнь очень красивая и вкусная, но у каждого свои вкусы...

Услышать свои тело и душу

Согласно психосоматике, душа и тело — это единое целое. Умение их слушать и слышать позволит тебе жить в гармонии с собой.

Выявить первопричину

Любой диагноз или симптом — это реакция тела на наши мысли. Выявив эти мысли мы сможем запустить фазу восстановления.

Управлять состоянием

Ты перестанешь быть заложником своих реакций на происходящее, а наоборот начнешь менять окружающий тебя мир своим новым отношением к нему.

Исцелить самого себя

Научившись слышать свое тело и выявлять причины его «крика», ты поймешь, что секрет исцеления находится в твоей голове.

Осознаешь, что именно нужно менять в жизни

Понимаешь, что тебе нужен специалист

Принимаешь решение идти в терапию

Желаешь изменить свою жизнь в лучшую сторону

1

Знакомство

На первом сеансе мы познакомимся, и у тебя будет возможность рассказать о своих «болях». Во время твоего рассказа я выберу то важное, о чем кричит твое тело и мы начнем погружение.

2

Погружение

На этом этапе ты будешь отвечать своим телом — оно и подскажет верный путь к первопричине. И как правило, лежит она глубоко в твоем подсознании и воспоминаниях из прошлого.

3

Практики

Именно практики призваны решить конфликт путем глубоких проработок, которые пазл за пазлом откроют тебе глаза на полную картину. После такого озарения и начинается фаза восстановления.

4

Восстановление состояния

Под конец сеанса мне важно отпустить тебя в хорошем состоянии, так как это напрямую влияет на то, сколько времени понадобится на переосознание и фактическое излечение.

5

Завершение сеанса

Как только я увижу, что твое состояние стабильно, мы обсудим, как будем двигаться дальше. При этом даже после завершения сеанса я буду на связи для поддержки в случае необходимости.

Если человек уже знаком с психосоматикой и знает каких результатов можно достичь с помощью терапии, он формулирует свой запрос и обращается к специалисту для проработки. Так как человек ищет решение своей проблемы, то я не буду ходить вокруг да около, а сразу бить в цель.

Терапия «Один запрос» — это мой флагманский продукт, который является ключем к решению твоей проблемы. Просто сформулируй запрос и приготовься к изменениям.

Формат сеанса

Сеанс проходит онлайн с помощью любых средств видео-связи — мне необходимо видеть тебя и то, как ты и твое тело реагируете на мои слова.

Длительность

В среднем сеанс длится 60 минут, но бывают случаи, когда человеку нужно больше времени для стабилизации состояния после терапии.

Количество сеансов

Количество встреч зависит от того, готов ли человек меняться. Иногда достаточно одного сеанса, а бывает тело сопротивляется и мы продолжаем.

Стоимость и оплата

Оплата производится после каждого сеанса и зависит от запроса и количества сеансов. Мое сопровождение после терапии полностью бесплатно.

Сталкиваясь с множеством стресса в быту, многие из нас считают физический дискомфорт и другие проявления в теле чем-то временным, надеются что оно пройдет само или применяют традиционные подходы, обращаются к терапевтам и ищут стандартные решения. Современный ритм жизни неразделим с высоким уровнем психологической нагрузки, постоянный стресс, внутренние конфликты вместе с переутомлением перерастают в хроническую тревожность, а она постепенно отражается на работе организма уже реальными физическими симптомами.

Игнорирование проблемы может усугубить течение симптоматики и привести к тяжелым и возможно критическим состояниям. Для того чтобы вовремя предотвратить такие последствия необходимо найти правильный путь к разрешению проблемы. Опытная психосоматолог Людмила Долгих использует современный подход в виде психосоматическая терапии. Роль процедуры заключается в выявлении и работе с источником проблемы, с тем психологическим фактором, который вылез наружу и проявляет себя физически. Многие люди сталкиваются с целым рядом осложнений когда пытаются игнорировать проблему:

• хроническая усталость;
• бессонница;
• мышечное напряжение;
• головные боли.

Психосоматика терапия в Excelsior помогает снять не только физические проявления проблемы, но и найти первоисточник, то что напрямую является виновником и причиной прогресса проблемы. Здесь помогают исследовать влияние эмоциональных переживаний на состояние тела, на те ощущения и дискомфорт, от которых страдает пациент.

Одна из главных задач психосоматики в гештальт терапии — это снизить уровень внутреннего напряжения, большинство людей которые столкнулись с этой проблематикой могут долгое время не замечать эмоционального выгорания и просто продолжать жить в состоянии перманентного контроля и тревоги. Оставаться в данном состоянии нельзя, ведь со временем организм начнет сигнализировать о перегрузке тяжелыми физическими последствиями.

Прорабатывая проблему с Excelsior, вы обращаетесь к современной практике, психосоматика и телесная терапия, которая уже успела доказать свою эффективность и значительно улучшить качество жизни для многих пациентов. Ваша задача лишь обратиться в Excelsior до того момента, пока это состояние не нанесло непоправимого урона вашему здоровью. Людмила Долгих практикующий психосоматолог с огромным опытом. Компетенции и квалификация специалиста позволяют предложить индивидуальный подход в психоаналитической терапии психосоматике, а это ключом к успешному выявлению и устранению первоисточника проблемы.

Терапия психосоматики «Один запрос»

Полноценная терапия, во время которой мы найдем решение того, что тебя беспокоит

Курс психосоматики «За руку»

Комплекс терапий и поддержки 24/7 для глубокой проработки твоего состояния

Сфокусируйся на себе и ответь на вопрос: сколько в твоей жизни твоей жизни?

Если у тебя есть вопросы или просто хочешь связаться со мной — можешь это сделать любым удобным для тебя способом:

Телефон:

Почта:

Человеку нужен человек

Ты — и есть жизнь!

Терапия

Меню

© 2026. Все права защищены

Создано: