Твое начало
новой жизни

Я покажу, как твои душа и тело могут жить в любви и спокойствии
Крупные бабочки на фоне
Психосоматика в твоей жизни - Excelsior
Психосоматика это

Терапия по психосоматике

Что такое психосоматика?

Ты знаешь ответ на этот вопрос. Неосознанно, но все же знаешь. Когда в очередной раз после здачи анализов тебе говорят, что ты в полном порядке, но чувствуешь ты себя далеко не так. Когда ты пытаешься разобраться со своим состоянием, но это только вводит тебя в депрессию. Когда ты ищешь ответ любым способом: гугл, чат-GPT, доктора, таблетки — но в результате еще больше закапываешься и варишься во всем этом. И все чаще и чаще при поиске ответа ты натыкаешься на этот термин, психосоматика...

Психосоматика — это наша жизнь. Психосоматика — это душа и тело. Это твои реакции на окружающий мир, реакции твоего тела на восприятие твоего мозга. И тут ты для себя понимаешь, что правильный ответ есть, с которым справиться в одиночку очень тяжело. Именно для этого и нужны специалисты по психосоматике. Как ни крути, но человеку нужен человек...

Терапия по психосоматике позволит тебе:

Услышать свои тело и душу
Услышать свои тело и душу
Согласно психосоматике, душа и тело — это единое целое. Умение их слушать и слышать позволит тебе жить в гармонии с собой.
Выявить первопричину
Выявить первопричину
Любой диагноз или симптом — это реакция тела на наши мысли. Выявив эти мысли мы сможем запустить фазу восстановления.
Управлять состоянием
Управлять состоянием
Ты перестанешь быть заложником своих реакций на происходящее, а наоборот начнешь менять окружающий тебя мир своим новым отношением к нему.
Исцелить самого себя
Исцелить самого себя
Научившись слышать свое тело и выявлять причины его «крика», ты поймешь, что секрет исцеления находится в твоей голове.

Больше, чем просто разговор...

Когда человек настроен изменить свое состояние, ему не обойтись без специалиста по психосоматике — проводника, который подсветит, что именно повлияло на него, на его тело. Именно тут я предлагаю свою руку помощи, но не жди, что я буду «плакать» вместе с тобой. Мой метод — говорить в лицо все по факту, всю правду, какая бы жесткая она не была. Только так человек сможет пробудиться и начать менять свою жизнь в лучшую сторону.

Терапия по психосоматике — это не просто разговор, а интенсивная проработка твоего состояния и глубокое погружение в твой разум и воспоминания. Порой достаточно одного сеанса для выявления причины — той ниточки, которая повлекла за собой все. Но иногда это не нитка, а целый клубок взаимосвязанных реакций из прошлого, которые наградили тебя «букетом» проблем и плохим самочувствием. Поэтому сеанс со мной — это в первую очередь индивидуальный подход, не по книжкам и стандартным практикам, а по моим личным ощущениям каждого отдельного клиента.
Психосоматика тела
1000+
Более 1000 сеансов терапии было проведено за мою профессиональную практику в психосоматике.
95%
95% клиентов после первого сеанса принимают решение работать над собой и улучшать качество своей жизни.
9+
Более 9 лет практики в психосоматике позволили мне изобрести персональные подходы в терапии.
100%
Полная конфиденциальность и безопасное пространство на 100% для каждого клиента, который обратился ко мне.

Мои услуги

Твое начало
Сеанс-знакомство – первый шаг к улучшению твоего внутреннего состояния
Один запрос
Полноценная терапия, во время которой мы найдем решение того, что тебя беспокоит
За руку
Комплекс терапий и поддержки 24/7 для глубокой проработки твоего состояния
Сфокусируйся на себе и ответь на вопрос: сколько в твоей жизни твоей жизни?

Как проходит сеанс терапии

1
Знакомство
На первом сеансе мы познакомимся, и у тебя будет возможность рассказать о своих «болях». Во время твоего рассказа я выберу то важное, о чем кричит твое тело и мы начнем погружение.
2
Погружение
На этом этапе ты будешь отвечать своим телом — оно и подскажет верный путь к первопричине. И как правило, лежит она глубоко в твоем подсознании и воспоминаниях из прошлого.
3
Практики
Именно практики призваны решить конфликт путем глубоких проработок, которые пазл за пазлом откроют тебе глаза на полную картину. После такого озарения и начинается фаза восстановления.
4
Восстановление состояния
Под конец сеанса мне важно отпустить тебя в хорошем состоянии, так как это напрямую влияет на то, сколько времени понадобится на переосознание и фактическое излечение.
5
Завершение сеанса
Как только я увижу, что твое состояние стабильно, мы обсудим, как будем двигаться дальше. При этом даже после завершения сеанса я буду на связи для поддержки в случае необходимости.

Отзывы клиентов

Немного обо мне

Я – Людмила Долгих, специалист по психосоматике

Слушаю не только слова, но и тишину тела. Помогаю тем, кто устал лечить симптомы, чье тело уже охрипло кричать от боли. Я не лечу симптомы, а помогаю перестать их создавать. Я верю, что симптом, диагноз, боль — это не враги, а союзники. И мы вместе разберемся, что именно твое тело пытается сказать.

Будет не легко. Работа над собой — это серьезный шаг, здесь нужно принять решение и взять ответственность. Иногда будет больно, иногда страшно, но результат того стоит, поверь. Я научу слышать себя, прежде чем появится боль — пора узнать, что на самом деле хочет сказать твое тело.

Это не просто разговор, это глубокое познание своей души и своего тела. Это крутые изменения твоей жизни, конкретно твоей жизни! Приглашаю тебя в новый мир познания любви, свободы и безграничия!
Соц. сети:
Психосоматика психолог

Мой блог

    Психосоматика простыми словами

    Специалист по психосоматике в Excelsior: роль психологии в физическом состоянии

    Психология имеет много ответвлений, и среди наиболее актуальных сегодня является психосоматика это направление, цель которого найти и изучить связь между психологическим состоянием человека и физическим самочувствием. Наша жизнь наполнена множеством неблагоприятных психологических факторов, которых попросту не избежать, современный человек на регулярной основе испытывает эмоциональное давление и порой все заходит слишком далеко, перерастая в:
    • тревожность;
    • подавленные эмоции;
    • внутреннее напряжение;
    • длительный стресс.
    Выше далеко не все, с чем сталкивается человек, игнорирующий первые проявления эмоционального урона, его можно получить всюду, современный ритм жизни предполагает нахождение в перманентном состоянии напряжения. Безусловно, психика человека не рассчитана на такое давление, однако реалии жизни вынуждают адаптироваться к этому, что к сожалению не у всех получается.

    Роль психосоматики

    До определенного момента многие могут игнорировать проблему, но когда человек не может выйти из постоянного ощущения напряжения внутри, его тело начинает сигнализировать головными болями, спазмами и даже одышкой, тогда люди решаются на более нестандартные подходы.

    Раньше соматическая психология была чем-то очень далеким от классической психотерапии, не говоря уже о медицине в целом. Но сейчас все больше терапевтов обнаруживая определенные симптомы направляют пациентов на прием к психосоматологу онлайн. Безусловно, нельзя все проблемы списать исключительно на скрытые психологические травмы, но без анализа со стороны специалиста по психосоматике очень часто можно ходить кругами и бороться лишь с симптомами, оставляя первоисточник проблемы нетронутым.
    Конечно такое положение вещей рано или поздно приведет к критическому состоянию, когда станет очевидно, что традиционные подходы не работают. Чем раньше пациент не просто найдет причину физического дискомфорта в психологических факторах, но и научится видеть связь между ними, тем раньше он ощутит реальную гармонию и баланс в жизни.

    Роль психосоматического терапевта заключается не только в проведении консультации или даже курса терапии по психосоматике, специалисту важно привести человека к пониманию, что хронический стресс и подавленные эмоции не могут пройти незаметно. Если игнорировать проблему и оставаться в этом состоянии постоянно, то рано или поздно проблема начнет калечить не только психику, но и тело. Обратитесь в Excelsior уже сегодня, и вам помогут вернуть баланс и гармонию в вашу жизнь.
    Мелкие бабочки на фоне

    Контакты

    Если у тебя есть вопросы или просто хочешь связаться со мной — можешь это сделать любым удобным для тебя способом:
    Телефон:
    Почта:
    Соц. сети:
    Человеку нужен человек
    Ты — и есть жизнь!
    Меню
    © 2026. Все права защищены
    Создано: