Крупные бабочки на фоне
Психосоматика в твоей жизни - Excelsior
Я покажу, как твои душа и тело могут жить в любви и спокойствии

Твое начало
новой жизни

Психосоматика это
Ты знаешь ответ на этот вопрос. Неосознанно, но все же знаешь. Когда в очередной раз после здачи анализов тебе говорят, что ты в полном порядке, но чувствуешь ты себя далеко не так. Когда ты пытаешься разобраться со своим состоянием, но это только вводит тебя в депрессию. Когда ты ищешь ответ любым способом: гугл, чат-GPT, доктора, таблетки — но в результате еще больше закапываешься и варишься во всем этом. И все чаще и чаще при поиске ответа ты натыкаешься на этот термин, психосоматика...

Психосоматика — это наша жизнь. Психосоматика — это душа и тело. Это твои реакции на окружающий мир, реакции твоего тела на восприятие твоего мозга. И тут ты для себя понимаешь, что правильный ответ есть, с которым справиться в одиночку очень тяжело. Именно для этого и нужны специалисты по психосоматике. Как ни крути, но человеку нужен человек...

Что такое психосоматика?

Терапия по психосоматике

Научившись слышать свое тело и выявлять причины его «крика», ты поймешь, что секрет исцеления находится в твоей голове.
Исцелить самого себя
Исцелить самого себя
Ты перестанешь быть заложником своих реакций на происходящее, а наоборот начнешь менять окружающий тебя мир своим новым отношением к нему.
Управлять состоянием
Управлять состоянием
Любой диагноз или симптом — это реакция тела на наши мысли. Выявив эти мысли мы сможем запустить фазу восстановления.
Выявить первопричину
Выявить первопричину
Согласно психосоматике, душа и тело — это единое целое. Умение их слушать и слышать позволит тебе жить в гармонии с собой.
Услышать свои тело и душу
Услышать свои тело и душу

Терапия по психосоматике позволит тебе:

Полная конфиденциальность и безопасное пространство на 100% для каждого клиента, который обратился ко мне.
100%
Более 9 лет практики в психосоматике позволили мне изобрести персональные подходы в терапии.
9+
95% клиентов после первого сеанса принимают решение работать над собой и улучшать качество своей жизни.
95%
Более 1000 сеансов терапии было проведено за мою профессиональную практику в психосоматике.
1000+
Психосоматика тела
Когда человек настроен изменить свое состояние, ему не обойтись без специалиста по психосоматике — проводника, который подсветит, что именно повлияло на него, на его тело. Именно тут я предлагаю свою руку помощи, но не жди, что я буду «плакать» вместе с тобой. Мой метод — говорить в лицо все по факту, всю правду, какая бы жесткая она не была. Только так человек сможет пробудиться и начать менять свою жизнь в лучшую сторону.

Терапия по психосоматике — это не просто разговор, а интенсивная проработка твоего состояния и глубокое погружение в твой разум и воспоминания. Порой достаточно одного сеанса для выявления причины — той ниточки, которая повлекла за собой все. Но иногда это не нитка, а целый клубок взаимосвязанных реакций из прошлого, которые наградили тебя «букетом» проблем и плохим самочувствием. Поэтому сеанс со мной — это в первую очередь индивидуальный подход, не по книжкам и стандартным практикам, а по моим личным ощущениям каждого отдельного клиента.

Больше, чем просто разговор...

Сфокусируйся на себе и ответь на вопрос: сколько в твоей жизни твоей жизни?
Комплекс терапий и поддержки 24/7 для глубокой проработки твоего состояния
За руку
Курс по психосоматике
Полноценная терапия, во время которой мы найдем решение того, что тебя беспокоит
Один запрос
Терапия по психосоматике
Сеанс-знакомство – первый шаг к улучшению твоего внутреннего состояния
Твое начало
Сеанс по психосоматике

МОИ Услуги

Как только я увижу, что твое состояние стабильно, мы обсудим, как будем двигаться дальше. При этом даже после завершения сеанса я буду на связи для поддержки в случае необходимости.
Завершение сеанса
5
Под конец сеанса мне важно отпустить тебя в хорошем состоянии, так как это напрямую влияет на то, сколько времени понадобится на переосознание и фактическое излечение.
Восстановление состояния
4
Именно практики призваны решить конфликт путем глубоких проработок, которые пазл за пазлом откроют тебе глаза на полную картину. После такого озарения и начинается фаза восстановления.
Практики
3
На этом этапе ты будешь отвечать своим телом — оно и подскажет верный путь к первопричине. И как правило, лежит она глубоко в твоем подсознании и воспоминаниях из прошлого.
Погружение
2
На первом сеансе мы познакомимся, и у тебя будет возможность рассказать о своих «болях». Во время твоего рассказа я выберу то важное, о чем кричит твое тело и мы начнем погружение.
Знакомство
1

Как проходит сеанс терапии

Отзывы клиентов

Соц. сети:
Слушаю не только слова, но и тишину тела. Помогаю тем, кто устал лечить симптомы, чье тело уже охрипло кричать от боли. Я не лечу симптомы, а помогаю перестать их создавать. Я верю, что симптом, диагноз, боль — это не враги, а союзники. И мы вместе разберемся, что именно твое тело пытается сказать.

Будет не легко. Работа над собой — это серьезный шаг, здесь нужно принять решение и взять ответственность. Иногда будет больно, иногда страшно, но результат того стоит, поверь. Я научу слышать себя, прежде чем появится боль — пора узнать, что на самом деле хочет сказать твое тело.

Это не просто разговор, это глубокое познание своей души и своего тела. Это крутые изменения твоей жизни, конкретно твоей жизни! Приглашаю тебя в новый мир познания любви, свободы и безграничия!

Я – Людмила Долгих, специалист по психосоматике

Психосоматика психолог

Немного обо мне

Мой блог

    Важно отметить, что психосоматическая терапия и традиционная медицина не исключают друг друга, а дополняют. Значение психосоматики в традиционной медицине заключается в создании синергии между психотерапией и медицинской практикой, что может привести к более эффективным результатам. Психосоматика передаёт симптомы традиционной медицине, помогая врачам более глубоко понять проблемы пациента и находить корни заболеваний. Рекомендуется интегрировать эти подходы, поскольку здоровье представляет собой гармонию между телом и душой, что открывает новые возможности для терапии.

    Психосоматическая терапия – это мощный инструмент, который открывает новые горизонты понимания тела и психики. Психические и эмоциональные факторы играют ключевую роль в состоянии нашего здоровья, а понимание и применение психосоматического подхода может значительно улучшить качество жизни.

    Психосоматика и медицина

    Перед тем, как углубляться в методы, нужно разобраться, что такое психосоматическое расстройство? Это состояние, при котором физические симптомы и болезни имеют свои корни в эмоциональных и психологических аспектах. Психосоматика помогает понять, какие чувства или внутренние конфликты подводят нас к телесной болезни, и предлагает пути для их разрешения. Основные принципы психосоматической терапии заключаются в трансформации отрицательных эмоций и снятии стресса, что имеет решающее значение для улучшения физического состояния.

    Существует множество методов психосоматической терапии, которые могут помочь улучшить состояние человека. Психотерапия, включая когнитивно-поведенческий подход, гештальт-терапию и телесно-ориентированную терапию, позволяет глубже понять и проработать внутренние переживания. Групповая терапия создаёт поддержку и возможность делиться своим опытом. Кроме того, медитация и методы релаксации помогают успокоить разум, а арт-терапия позволяет выразить неизведанные чувства и переживания. Включение методов телесной терапии, таких как массаж и остеопатия, также может оказывать положительное воздействие на здоровье. Все эти практики относятся к области соматики и помогают понять, как психосоматическая терапия управляет нашим состоянием.

    Психосоматика тела

    Тебе когда-нибудь приходилось думать, почему даже при ведении здорового образа жизни и занятиях спортом человек продолжает ощущать усталость и дискомфорт? Это может быть связано с психосоматикой – наукой, изучающей, как эмоциональные и мыслительные процессы влияют на физическое состояние человека. В условиях современного мира, насыщенного стрессами, понимание психосоматики стало особенно актуальным. Психосоматика – это связь между психикой и телом, которая может стать ключом к решению множества психологических и физических проблем.

    Психосоматика имеет интересную и богатую историю. В начале XX века такие выдающиеся психотерапевты, как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, начали исследования взаимосвязи между психическими расстройствами и физическим состоянием. Со временем, благодаря разнообразным исследованиям и усилиям практиков, взгляды на связь между эмоциями и телесными заболеваниями эволюционировали. Мы всё чаще осознаем, что такие факторы, как психические травмы или подавленные эмоции, могут проявляться в виде хронических заболеваний. Это знание открывает новые горизонты в лечении недугов и их профилактике.

    Психосоматика и психология

    Психосоматика простыми словами

    Мелкие бабочки на фоне
    Человеку нужен человек
    Соц. сети:
    Почта:
    Телефон:
    Если у тебя есть вопросы или просто хочешь связаться со мной — можешь это сделать любым удобным для тебя способом:

    Контакты

    Создано:
    © 2025. Все права защищены
    Меню
    Ты — и есть жизнь!